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1、精一般可以和沙参，麦冬，川贝，百部，党参，山药，白术，陈皮，枸杞，淫羊藿，菟丝子等中药搭配，由于个体化差异，没有最佳的药物。

2、黄精是百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，黄精味甘，药性平。归脾、肺、肾经，具有提高免疫功能、改善记忆作用。可用于治疗脾胃气虚、胃阴不足、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症状。

3、黄精与沙参，麦冬，川贝，百部等中药搭配，可用于治疗久咳，燥咳。黄精与党参，山药，白术，陈皮等中药搭配，可用于治疗脾虚，食欲不振，腹胀等症状。

4、黄精与枸杞，淫羊藿，菟丝子等中药等搭配，可用于治疗肾虚精亏，头晕眼花，腰膝酸软等症状。

5、如需使用中药时，首先要请中医进行辨证，做到合理应用，不要自行根据症状盲目加量、减量使用，也不可在没有医嘱的情况下长期使用。